這兩年大家一定相當有感,日子好像就在疫情中度過了:很多計畫被暫停,生活方式改變,步調慢了下來。本來想做的事情都不太能做,平常可以做的事情也更不能做。前陣子我們更是需要減少出門,減少與人群聚互動,所以我們多了很多在家的時間,也多了一些跟自己對話的時間。
在這段時間,很多朋友覺得自己人生好像暫停了,只能將就著眼前這件事;有些朋友又重新思考自己目前的人生,卻覺得卡在一個狀態中;有些人因為大環境而感到焦慮不安,無法思考自己的下一步在哪。我們的人生或多或少都受到影響,但最終決定自己人生的也是我們自己,除了該好好照顧自己的身心,也該替自己採取行動了。
從去年開始,我推出了【Design the Life You Want 心理學工作坊】,用我所擅長的積極心理學帶領大家重新去好好認識自己,透過我所規劃的VISION系統,找出那些你本身就擁有的優勢,並且學習思考該如何把優勢帶到生活中,甚至去實踐你所想要的人生價值。在過程中,我們由淺到深的不斷挖掘自己,檢視自己,因為唯有我們夠理解和認同,才能去實踐想要的每一步。
這個工作坊舉辦了三場實體版,今年因應疫情,也為了許多期待著人生不同的朋友,我們即將推出『心理學工作坊線上版』!讓大家不再受地區的限制,無論你在哪個國家,不需要擔心群聚問題,只要在家裡就可以上課。目前最新的場次就在八月底,是時候給自己新的思維方式,重新找尋人生的可能,設計自己真正想要的人生藍圖!
⬖ Design the Life You Want 線上工作坊
課程時間:2021.08.28 (六) 上午9點 ~ 下午5點
課程方式:線上視訊軟體ZOOM
歡迎立即了解課程資訊做報名 👉🏻 https://lihi1.com/2n776 (名額有限,限時優惠只到8/15)
(今年第四季我們也會重啟實體版,請大家敬請期待。)